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참치 1캔, 마요네즈, 청양고추3개, 양파 반개, 파프리카 1개달걀흰자3개,
구운김이렇게 섭취하고있는데 많이 먹는건가요?
저는 여자고, 부족한 영양소나, 양에 대해서 궁금해서요.
답변부탁드립니다
 

 
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